19 04, 2019

Les probiotiques, de véritables alliés du confort intime

2019-04-19T10:02:29+02:0019 avril 2019|Ça vous intéresse, Femmes|Commentaires fermés sur Les probiotiques, de véritables alliés du confort intime

L’équilibre du microbiote vaginal est un élément essentiel de la santé féminine qui nécessite une attention toute particulière afin de limiter les infections à l’origine de désagréments tels que des démangeaisons, irritations, etc…   Qu’est-ce que le microbiote vaginal ? Le microbiote vaginal est dominé par les Lactobacilles (95%), appelé flore de Döderlein, mais il est également composé de nombreux autres germes présents en plus faible quantité. Les Lactobacilles sont les garants d’une flore vaginale équilibrée et saine. En effet, ils constituent un véritable système de défense contre les infections, par la formation d’un biofilm protecteur sur la muqueuse vaginale empêchant la prolifération des germes pathogènes. Ils agissent selon divers mécanismes [...]

5 04, 2019

LIVRE – « La connexion cerveau-intestin »

2019-04-04T14:40:29+02:0005 avril 2019|Ça vous intéresse, Cerveau-Intestin, Sciences|Commentaires fermés sur LIVRE – « La connexion cerveau-intestin »

Dans son dernier livre « La connexion Cerveau Intestin », le Dr Emeran Mayer, gastro-entérologue et professeur à l’université de Californie à Los Angeles (UCLA) dénonce l’approche traditionnelle mécaniste et martiale du traitement de la maladie qui consiste à réparer la partie endommagée sans s’intéresser au corps dans sa globalité et sans en connaître l’origine. Déjà à la faculté de médecine, Emeran Mayer n’était pas convaincu par cette approche traditionnelle de la médecine et c’est au cours de sa troisième année de médecine qu’il a eu envie d’étudier la façon dont le cerveau interagit avec le corps dans l’espoir de mieux [...]

28 12, 2018

LIVRE – « L’intestin, notre deuxième cerveau : tout savoir de cet organe complexe et de son rôle clé pour la santé »

2019-04-04T14:25:25+02:0028 décembre 2018|Ça vous intéresse, Cerveau-Intestin|Commentaires fermés sur LIVRE – « L’intestin, notre deuxième cerveau : tout savoir de cet organe complexe et de son rôle clé pour la santé »

Le Pr Francisca Joly Gomez, auteure du livre « L’intestin, notre deuxième cerveau » est professeur en nutrition, nutritionniste et gastroentérologue. Dans cet ouvrage, elle détaille les rôles des différentes parties composant le système digestif mais aussi la connexion étroite existant entre l’intestin, le cerveau et les autres organes. Elle nous explique la fonction primordiale de notre intestin dans la transformation des aliments que nous consommons pour assurer le bon fonctionnement de notre organisme. Étayés par des arguments scientifiques, elle aborde également : l’impact de différentes carences sur notre corps, certaines maladies digestives telles que la maladie de Crohn, le syndrome de l’intestin irritable…, [...]

30 11, 2018

Des bactéries dans le cerveau

2018-11-29T09:40:00+02:0030 novembre 2018|Ça vous intéresse, Cerveau-Intestin, Sciences|Commentaires fermés sur Des bactéries dans le cerveau

Désormais, il est bien ancré que les bactéries constituant le microbiote intestinal dialoguent avec le cerveau et peuvent influencer nos humeurs. Cependant, les scientifiques pensaient jusqu’alors que le cerveau était stérile, c’est-à-dire sans la moindre bactérie grâce à la barrière hémato-encéphalique considérée comme un filtre. Mais il semblerait bien qu’un microbiote cérébral existe. En tout cas, c’est ce qu’a suggéré un laboratoire de l’université d’Alabama à Birmingham lors du congrès de la Society for Neuroscience. C’est par l’étude de 34 cerveaux de personnes décédées atteintes de schizophrénie ou en bonne santé que les chercheurs ont pu mettre en avant ces résultats préliminaires. [...]

19 10, 2018

LIVRE – « LA SANTE PAR LES MICROBES »

2018-10-19T11:04:13+02:0019 octobre 2018|Ça vous intéresse, Sciences|Commentaires fermés sur LIVRE – « LA SANTE PAR LES MICROBES »

Martin Blaser, auteur du livre « La santé par les microbes », est un médecin chercheur ayant consacré la majorité de sa carrière à l’étude des bénéfices des bactéries. Ce qui l’a rendu célèbre ? Sa participation aux travaux mettant en évidence l’implication de Helicobacter pylori  dans les ulcères de l’estomac. Plus tard, il s’est rendu compte que les personnes souffrant de reflux gastrique et de réactions allergiques étaient dépourvues de cette bactérie. Helicobacter pylori connu en tant que pathogène pourrait en réalité exercer des effets positifs sur la santé. Suite à cette découverte, il a étendu ses travaux aux bienfaits des bactéries. L’auteur [...]

21 09, 2018

Garder un microbiote en forme grâce au sport

2018-09-21T11:58:59+02:0021 septembre 2018|Ça vous intéresse, Sciences|Commentaires fermés sur Garder un microbiote en forme grâce au sport

La rentrée est désormais passée et il est temps de s’intéresser au sport que vous allez pratiquer pendant l’année. Certains sont sportifs, d’autres moins. Pour ces derniers, vous êtes peut-être sur le point de franchir le cap mais vous avez toujours une bonne raison pour ne pas y aller. Besoin encore d’arguments ? Le sport est bon pour votre microbiote ! On le sait, pratiquer une activité sportive est bon pour la santé. Eviter l’inactivité est un moyen efficace pour limiter l’apparition et/ou le développement de certaines maladies comme l’obésité, le diabète et certains cancers. Et ceci serait en partie dû au microbiote [...]

7 09, 2018

Des probiotiques pour lutter contre l’absentéisme en classe

2018-09-07T20:51:44+02:0007 septembre 2018|Ça vous intéresse, Sciences|Commentaires fermés sur Des probiotiques pour lutter contre l’absentéisme en classe

Ça y est, c’est la rentrée ! Après 2 mois de vacances, les étudiants doivent retourner sur les bancs de la fac… et retrouver le stress qui les accompagne ! Avec la peur des examens, de l’avenir ou des devoirs à rendre… les sources de stress sont multiples. Et qui dit stress, dit hyperperméabilité intestinale ce qui signifie que le microbiote intestinal ne joue plus son rôle de barrière, une baisse de l’immunité est constatée. Les organismes sont alors plus sujets à des pathologies comme le rhume ou la grippe et une recrudescence des absences scolaires est observée. Suite à ces constats, une [...]

27 08, 2018

Le microbiote respiratoire

2018-08-27T10:15:56+02:0027 août 2018|Ça vous intéresse, Sciences|Commentaires fermés sur Le microbiote respiratoire

Depuis environ 5 ans, un nouveau microbiote fait parler de lui auprès de la communauté scientifique : le microbiote respiratoire, plus précisément, des voies respiratoires inférieures. Considéré stérile dans un premier temps à cause des phénomènes d’épuration mécanique et de la phagocytose, il s’avère qu’en réalité le microbiote des voies respiratoires inférieures contient un écosystème dynamique de microorganismes notamment au sein des poumons et des bronches. Sa composition découlerait des facteurs ethniques et environnementaux de l’individu comme la zone géographique, le climat, l’exposition aux animaux domestiques… Le rôle du microbiote respiratoire est encore mal connu, mais il se pourrait qu’il ait une [...]

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