L’arrivée d’un nouvel enfant dans une famille est toujours une source de joie et de bonheur. Mais pour certaines femmes l’arrivée de bébé à la maison crée en elles un blues, le fameux « baby blues ». Le baby blues est généralement passager et ne dure que quelques jours. Si après plusieurs semaines aucun changement n’est observé, on parle alors de dépression post-natale.

En France, on estime à 15%, le nombre de femmes touchées par la dépression post natale.

Les symptômes les plus fréquents se traduisent par des perturbations du sommeil, une fatigue excessive, des difficultés de concentration, de l’irritabilité et des troubles dans l’interaction mère-bébé.

Afin de venir en aide aux mamans, une équipe de chercheurs Néo-zélandaise s’est intéressée au sujet !

423 femmes enceintes ont participé à une étude clinique randomisée, contrôlée en double aveugle contre placebo.

Le groupe supplémenté a reçu quotidiennement 6.109 UFC de Lactobacillus rhamnosus à partir de la 14ème semaine de gestation jusqu’au 6 mois du bébé. L’autre groupe a quant à lui reçu un placebo. Les mamans ont ensuite complété un questionnaire en fin d’étude afin d’évaluer la dépression et l’anxiété.

Les résultats parlent d’eux même : pendant la période post-partum, les femmes du groupe probiotique ont vu leur déprime et leur anxiété fortement diminuer par rapport à celles du groupe placebo.

Une étude pleine d’espoir pour les nouvelles mamans ! Cependant, davantage de recherches sont nécessaires pour confirmer ces résultats. 

OR

Référence

SLYKERMAN RF., HOOD F., WICKENS K., THOMPSON JMD., BARTHOW C., MURPHY R., KANG J., ROWDEN J., STONE P., CRANE J., STANLEY T., ABELS P., PURDIE G., MAUDE R., MITCHELL EA, PROBIOTIC IN PREGNANCY STUDY GROUP. Effect of Lactobacillus rhamnosus HN001 in pregnancy on postpartum symptoms of depression and anxiety: a randomised double-blind placebo-controlled trial. EBioMedicine. 2017, 24:159-65